농구를 배웁시다~

 2015년도 벌써 6월이 왔습니다~ 많이 더워진 날씨로 인해 여름이 왔다는 것을 실감할 수 있는 날들인 것 같습니다^^

여름이 되었으니 옷들이 가벼워졌을텐데요, 성모의 회원분들도 체력증진과 다이어트를 위해 오늘도 운동을 열심히 하셨습니다.

이번엔 농구를 배워보는 시간을 가졌습니다~ 평소 남녀구분없이 농구를 좋아하시는 모습을 많이 보이셨는데요,이날은 장애인생활체육전문 강사 선생님에게 좀 더 전문적으로 배워볼 수 있는 시간을 가졌습니다^^

적극적으로 체육활동에 임하는 모습 보이시나요~? 농구가 은근히 체력소모가 큰 운동이라 회원분들이 모두 땀을 흘리시며 열심히 임하시는 모습을 보여주셨습니다^^ 

열심히 농구를 배운 후 마무리운동으로 요가!

뻣뻣한 몸을 유연하게 가꾸기 위해 열심히 하고 계십니다^^

더 강한 체력증진과 건강한 몸을 만들기 위해 화이팅~!